Tour De Himmelfart 2024 – cykelløbet køres over 5 etaper
Årets største etapeløb for drenge og piger køres 9. 10. og 11 maj 2024 2023 i Odder og vi skal naturligvis med. Det er ubetinget den største cykelbegivenhed for børn og unge i Danmark.
Turen er en fællestur for CC Hillerøds ungdomsgruppe, hvor vi arrangerer fælles transport og overnatning på skolen i Odder.
Afrejse fra klubben onsdag den 8. maj kl. 13.30.
Hjemrejse fra Odder lørdag den 11. maj, når de sidste ryttere er kommet i mål. Vi giver besked når vi forlader Odder om ca. ankomst tidspunkt
TILMELDINGSFRIST ER TIRSDAG DEN 28. Marts. Vi skal gerne tilmeldes tidligt, så vi kan sikre os overnatning på skolen, da der er begrænsede pladser.
Tilmelding sker via klubmodulet, men spørgsmål kan stilles til mail: bovjensen@gmail.com 22328877
Klubben yder et stort bidrag til transport T/R Hillerød, overnatning på skolen og forplejning, så prisen for deltagelse er:
- Overnatning, mad og transport: 200 kr
- Klasse U11-U15: 750 kr. (før 29/3) herefter 900
- Klasse U17: 950 kr. (før 29/3) herefter 1100
Overnatning: Parkvejens Skole i Odder
Forplejning: Der skal medbringes en god stor, næringsrigtig madpakke til onsdag aften. Alle øvrige måltider sker på skolen.
Pakkeliste:
- Håndklæde, shampoo, sæbe, deodorant samt øvrige toiletsager. Vi går i bad i skolens omklædningsrum når dagens etaper er slut.
- Eventuelt medicin
- Müslibarer
- Godt soveunderlag eller luftmadras. Vi vil helst ikke have store dobbeltluftmadrasser med da de fylder meget
- Sovepose eller dyne
- Cykelsko, hjelm, ekstra slanger osv.
- Masser af cykeltøj MED NAVN I
- Regnjakke
- Fritidstøj
- Madpakken til udturen
- Sko: Gode kondisko samt sandaler eller lignende
- Lidt lommepenge max 50 kr, men ingen slik og sodavand i tasken.
- En indkøbspose med tydeligt navn på. Hver morgen pakker barnet posen med snacks, træningstøj, skifte sko. Posen lægger vi i en bil i mål området så hjælperne og barnet let kan finde tingene efter løbet
- En pudseklud og lidt olie, så vi sammen kan servicere cyklerne når dagens etaper er slut.
- Opvarmningsruller: Vi har plads til ruller, men ikke et sæt til hver rytter. Skriv til Bo hvis i vil have ruller med og vi får koordineret hvad vi har plads til. Der er rimelige opvarmningsmuligheder ved løbet
Desuden forventes det, at cyklen er nypudset og klar til at køre cykelløb. Få den gennemgået og klargjort før afrejsen. Også dæk skal være i god stand. Bilerne bliver fyldt godt.
Lederne medbringer værktøj og vi kan fikse det det meste på en vedligeholdt cykel
Hvad med de mindste og de usikre?
Turen er i princippet for alle og vi gør alt, hvad vi kan for at skabe rolige og trygge rammer for de mindste. Vi er væk i 3 nætter, så det er måske en stor mundfuld for de mindste. De medhjælpenede forældre vi skal have med vil i første omgang blive tilbudt til forældre til de mindste/usikre. Men tag fat i barnets træner og vi ser om vi kan finde en løsning
Plan:
- Vi mødes onsdag 1330 på den store P-Plads ved Byskolen.
- Efter afgang fra skolen kører vi mod Odder og spiser formodentligt madpakken et sted på vejen eller når vi ankommer til skolen
- På skolen bliver vi indkvarteret, pakker ud, gør klar til morgendagen og går tidligt i seng
- og efter en langs og helsebringende søvn starter Tour de Himmelfart rigtigt....
Husk at medbringe en løbspose til snacks, tøj og sko til service bilen i løbsområdet
Mere dagsplan med tider som er forskellig for de forskellige aldersgrupper
- Vækning
- Morgenmad på skolen
- Klargøring
- Afgang til løbet: Trænerne cykler med aldersgrupperne op til løbet. Der er ca 2 km.
- Vi finder servicebilen og finder vores løbsposer
- Vi checker ind og trænerne hjælper
- Opvarmning på ruller og omkring start
- Start. Der vil være en træner til at hjælpe de enkelte grupper
- Målgang med nye oplevelser og resultater. Der vil være en træner til at modtage alle vores deltagere
- Vi finder service bilen, snacker, skifter til alm sko og går til præmieoverrækkelse
- Præmieoverrækkelse
- Efter løbet kører grupperne til vi kører til skolen, spiser og holder pause
- Næste etape: Vi gentager punkt 4-12
- Bad for alle
- Aftensmad
- Hvordan gik dagen møde og gennemgang af næste dag
- Hygge og cykel klargøring
- godnat til de mindste med historie
- Nu er det godnat for alvor - sov så :-)
- Trænerteamet puster ud og sover om lidt
Vi spiser alle vores måltider på skolen
Ruller og ekstra hjul: Skriv en mail til BoV, så vi ved hvor meget vi skal finde plads til
Turen er mobilfri og for os betyder det:
Vi bruger telefonen til at ringe/skrive hjem med og ellers ligger den i tasken eller i handskerummet i bilerne. Vi opfordrer alle til at være sammen uden mobiler.
Vi bruger den ikke til Reels, snaps, shorts, youtube, spil, insta, facebook, etc. Vi sidder ikke med telefonen i bilen eller alene i et hjørne. Håber i vil afstemme dette med jeres barn
Med venlig hilsen CC Hillerød ungdomstrænere
V/Martin Hallas-Møller, Thomas Kvindbjerg, Jonas Nordahl, Rasmus Ludvigsen og Bo Vestergård 22328877